【关键词】：骨密度分析仪厂家
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【摘要】： 骨密度分析仪厂家提示腰不好的可太多了。虽说随着年龄增长，腰椎的磨损是不可避免的，但很多人年纪轻轻的，腰却各种不舒服。骨密度分析仪厂家提醒腰不好的原因，多半是不良习惯害的，就比如——2个小动作特伤腰，再舒服也别做。
【标题】：今日热点:骨密度分析仪厂家提示跷二郎腿对腰的伤害是很大的-山东国康
骨密度分析仪厂家提示腰不好的可太多了。虽说随着年龄增长，腰椎的磨损是不可避免的，但很多人年纪轻轻的，腰却各种不舒服。骨密度分析仪厂家提醒腰不好的原因，多半是不良习惯害的，就比如——2个小动作特伤腰，再舒服也别做。
1.跷二郎腿
很多人一坐下，双腿自然而然就翘了起来，习惯性跷二郎腿。骨密度分析仪厂家提醒这个动作会伤遍全身！经常跷二郎腿，会压迫血管、影响血液循环，引起下肢肌肉劳损和静脉曲张。对男性而言，跷二郎腿会影响阴囊散热，不利于精子生成；对女性来说，常跷二郎腿会使外阴部温度增高，导致分泌物增多，甚至招来妇科病。骨密度分析仪厂家提醒最受伤的还要数脊椎。经常跷二郎腿，会导致腰椎骨与胸椎骨压力分布不均，长期下去，就会压迫脊椎神经，引起腰背酸胀疼痛，导致腰椎间盘突出。
2. 半坐半躺
半坐半躺时，腰部通常悬空或屈曲，颈椎前屈，都处于非生理自然状态。长久保持这个不良姿势会让肌肉和韧带疲劳，轻则致腰肌劳损，重则可致腰椎间盘突出、脊柱畸形等。
所以，骨密度分析仪厂家专家提醒大家要么坐好，要么躺着，半坐半躺最伤腰！
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